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ルーシー・ロバーツGWスペシャルワークショップ

昨年10月に鎌倉でWSを開催したLucyが来日中です☆

今回は鎌倉でWSは開催できないのですが、
GW中都内のアンダー・ザ・ライト ヨガスクールで開催されるWSのご案内です。

一般の方向け、とTeacher向けとあるようです。

4/30から5月末までは、目黒のSun&Moonで、通常のクラスはしばらく受けることできますよぉ~

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5月5日(土)ルーシー・ロバーツGWスペシャルワークショップ第1弾

大変人気のワークショップです。
お早めにお申し込みください。

ヴィンヤサ・フロー・ワークショップ
ムードラ(手のジェスチュア)、バンダ、バランスや優雅さと戯れながら、
流動的でクリエイティヴなアサナのシークエンスを体験していきます。
身体のナチュラルな動きを活かしながら、従来のアサナを流れるように行っていきます。

日時:5月5日(土)14:00-16:00 2時間
場所:アンダー・ザ・ライト ヨガスクール
講師:ルーシー・ロバーツ *通訳がつきます。
料金:一般 5,000円、UTLコミュニティメンバー 4,000円

事前予約が必要です。体験ご希望の方はメールもしくはお電話でお気軽にご予約ください。

詳細は、アンダー・ザ・ライト ヨガスクールまで

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5月6日(日)ルーシー・ロバーツGWスペシャルワークショップ第2弾

In-Touch (触れるということ) : アジャストメント / ティーチング・スキル
(日頃練習しているヨガの種類に関わらず、すべてのレベルの方歓迎!)

アジャストメントのスキルを高め、その多様な方法を学んでいきます。
呼吸に敏感になることで、アジャストを強いるのではなく、
相手を助ける術を覚えていきます。
他人(や自分)に対して考え方を押し付ける傾向に意識的になっていきます。

掘り下げていく概念 : 相手に対して「今よりもポーズを上達させるべき」と思ってしまうことについて。
Q:アジャストされる側一人一人に合うポーズが本当にわかるものだろうか?
Q:人と関わり合うことによって私達はどのような未来を形作ろうとしているのか - 
そこに辿り着くことはあるのか?
Q:今現在の何を正すべきか?今この瞬間の何を変えるべきか?

日時:5月6日(日)14:00-16:00 2時間、*オプション:お茶を飲みながらのQ&Aセッション 16:00-17:00
場所:アンダー・ザ・ライト ヨガスクール
講師:ルーシー・ロバーツ *通訳がつきます。
料金:一般 5,000円、UTLコミュニティメンバー 4,000円 *Q&Aセッションはプラス1,000円

事前予約が必要です。体験ご希望の方はメールもしくはお電話でお気軽にご予約ください。

詳細はアンダー・ザ・ライト ヨガスクールまで
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