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【Yoga&Seakayak】 in Hayama 10月13日(土)


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。:.*∴☆:*・・ココロもカラダもリフレッシュ ★:.*∴☆:*・・

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Yoga & Seakayak School in Hayama :10月13日(土)

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前回スケジュールが合わず参加できなかった方からのご要望により

10月も開催することになりました!



集合場所は浜ではなくTSTのクラブハウスになるのでご注意くださいね☆





◆日時: 10月13日(土) 午前8時45分集合(雨天決行)

◆場所: TST Hayama 240-0116 三浦郡葉山町下山口1762-1

http://www.mapfan.com/m.cgi?MAP=E139.35.9.1N35.15.19.7&ZM=11

電車/JR逗子駅または京浜急行新逗子駅から「長井」、「市民病院」、「大楠芦名口」、「佐島マリーナ」行きのバスに乗り、【葉山公園前】下車。進行方向と逆に戻り、「葉山公園入口」信号を右折。150m先、「コーヒー豆自家焙煎」の店の向かいの路地を右へ(手前電柱に看板あり)。坂を上り、100m先を右へ。30m先左側。バス停から徒歩5分。



車/葉山公園駐車場 無料(8時から18時まで)

http://www.kanagawa-park.or.jp/kenritu/16hayama/16hayama.htm



◆参加費:10,000円(税込、レンタル、ランチ代、クラブハウス利用料含む)

◆定員:8名(定員になり次第締め切らせていただきます。)

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--◆◇◆ タイムスケジュール ◆◇◆---------------------------------

8:45~ 9:00 着替え

9:00~10:00 ヨガ

10:30~15:00 シーカヤックスクール、ランチ(ランチを持って他の浜へ)

15:30~16:00 リラックスヨガ

16:00~17:00 片付け、着替え、解散

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◇◆持ち物◆◇

ウエア(水着の上に短パンTシャツかラッシュガード、サーフパンツ等。レンタル可能)、マリンシューズ(かかとがあるもので、ぬれてもOKなもの)、バスタオル、ビーチサンダル、日焼け止め、帽子、飲み物(お水)等

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◇◆注意事項◆◇

※ヨガをやるため、朝食は控えめにして下さい。もしくは2時間前に済ませておいて下さい。

前後、水分補給は忘れずに!

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◇◆Staff◇◆

*シーカヤックインストラクター

シーカヤック界では有名な“けむたま”こと内田清明

Kemu’s(ケムズ):http://www.kemutama.com/index.html

*ヨガインストラクター

ライフスタイリストとして幅広く活動中のYuka!!

http://blog.goo.ne.jp/yukablue/

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◇◆お申し込み&お問い合わせ先◇◆

下記の申込書を記載し、yukablue@yahoo.co.jpまでお送りください。

(しばらくしても返信がない場合には迷惑メールのフィルタにかかって

届いていない場合があるので再送お願いします。)



◇◆◇◆◇◆ ヨガ&シーカヤックスクール(10/13)申込書 ◇◆◇◆◇◆

【氏名】

【フリガナ】

【携帯】

【e-mail】PC:                携帯:

【ヨガ歴】

【ウエアレンタル】希望する・希望しない

希望される方

・性別

・身長

・体重

・靴のサイズ

【メーリングリスト】 登録済み・登録希望

【ご質問・ご要望】

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

主催:Beach Side Living

後援:TST Hayama

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終了!

定員に達しましたので、受付を締め切らせていただきます☆

ありがとうございました。