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公園でYoga


金曜日はすごい雨で土曜日の『湘南☆ALOHASカーニバル』はどうなるかなぁ~と思ったのですが、とってもいいお天気になりました。



波もあったので134は渋滞、海浜公園の駐車場もサーファーでいっぱい!



子連れでもOKなYogaということで、みんな直前にならないと子供の様子で参加できるかどうかわからないので直前までどんな方が参加してくれるのかわからずどうしようかなぁ~と思っていたのですが、集まってもらってから決めようと。



パパといらしていた方はパパに預け、たまに様子をみにきてました。



2歳前後のお子さんは、レジャーシートを敷いてママの横にいていっしょにポーズをとったりママの上に乗ったり、下に入ったり邪魔してたけどこういう行動をとるんだということがわかって今後の参考になりました。



3歳すぎると恥ずかしいという気持ちがあるみたいだったので、パパと他へ遊びに行ってました。



幼稚園や小学生だといっしょにやってくれてました。



今回は子供の年齢もバラバラだったので大人対象でやりましたが、今後クラスを設定する場合には近い年齢のお子さんの方々でやればいいかなぁと。



幼稚園や小学生ならKid'sクラス



何回か体験クラスをやってみるのもいいかも?



シニアクラスを始めるときもとりあえず体験クラスをやってからスタートしたので。



公園でのYogaお天気よすぎて日差しが強くすごい日焼けしちゃいましたが、なんだか参加してくれた方々はお子さんと一緒に芝生の上でするYogaは気持ちよさそうでした。



なかなか集中するのは難しいけど、日頃子育てで疲れているママさんたちにはYogaって必要だなぁととても感じましたね。



終わってからは、その後予定が詰まっていたのでイベントを楽しむことはできずすぐに帰ってきてしまったのですが、久々の友だちが遠くからも来てくれて会えてうれしかったで~す☆



あっ、様子写真とるの忘れた。。。



j-comが入ってたから映像はどこかで流れたのかな?



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Yogaをやる前の写真いただいたのでUPしました!
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