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来年は、呼吸法&瞑想クラス

寒くなりテラスやビーチでのヨガができなくなってから、すっかりblogの更新もしていなかったらあっと言う間に12月になってしまいました。

先週末は、Yoga&Surfへご参加いただいている方々の交流会のためうちでパーティーをしました☆

毎回メンバーが違ったり、なかなかゆっくりお話する時間がなかったので楽しい時間を過ごすことができました。

こちらのblogには、書いていないのですが6月より自分自身と向かい合う、自分を変えたいなどという方々のために毎回いろんなテーマを持ってワークショップを行っています。

情報は、サイト(http://www.beach-side-living.com)やblog(http://blog.livedoor.jp/yukablue0110/)でご案内しています。

参加していただいている方々をみていて”呼吸法と瞑想”は必要だけど一人ではできないと感じたので、来年は呼吸法と瞑想のクラスをやってみることにしました。

週末、平日の朝、夜とそれぞれ月1回

ヨガをやりたい方はその前にできるよう設定しようと思います。

詳細は、決まりましたらこのblogでもご案内させていただきます。

今までヨガのご案内ように利用していましたメーリングリストですが、年内で廃止することにしました。

新しくイベント等他のBeach Side Livingのご案内も含めたメーリングリストを作成したので、ぜひご登録ください。

PC版と携帯版を用意しました。

詳細は、こちらから
http://blog.beach-side-living.com/?day=20081201
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