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ビーチヨガ in 由比ガ浜海岸

週末早起きして鎌倉のビーチで自然を感じながらヨガしませんか?

波の音を聞きながら、深い呼吸をしてストレスや心の中にある不安など波と共に流してしまいましょう。

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ハタヨガベースに陰ヨガなどを取り入れたオリジナルスタイルのヒーリングヨガ

開催日:週末(開催されない日もあるのでblogやメールにて確認お願いします。)

集合時間:7時 (季節により変更の可能性あり)

場所:由比ガ浜と坂ノ下の境 麻心(http://www.magokoroworld.jp/)の前 ちょうど小さな川と川の間に平らな場所があります。最寄駅は由比ガ浜と長谷。

料金:1500円

持ち物:ヨガマット(お持ちでない方はバスタオル等お持ちください)、お水、タオル
日焼けが気になる方は、日焼け止めのほか帽子やタオルなど持参ください。

服装:動きやすい服装、水着にサーフパンツなど海へ入れる服装ですと終了後海水浴も楽しめます。

朝食はヨガ終了後または、2時間前までに済ませてください。

◆お申し込み先:要予約◆
参加されたことのある方は、前日または当日の朝6時半までにyukablue@t.vodafone.ne.jp
までご連絡お願いします。

初めての方は、下記お申込フォームよりyukablue@yahoo.co.jpまでメールでお申込お願いします。
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