FC2ブログ

テラス de Yoga

先日Healing Cafe WSでヨガ&瞑想をテラスで行ったのですが、回りに建物がな前には海、後ろは山という自然に囲まれたロケーション

ダウンドックしたときに逆さに見える山が、ビーチヨガの海のときと同じでとてもよかったです。

http://blog.beach-side-living.com/?eid=851783

キャンドルヨガや満月の瞑想ヨガもよさそうなので、検討中です。

テラス de Yogaは、メンバー限定とさせていただきます。

会員の詳細に関しましては、現在準備中なので決まりましたらご案内させていただきます。
スポンサーサイト



【Healing Cafe WS vol.3】8/6 Wed

6月に続いて今月も26日に開催したHealing Cafe WS



レポートはこちらから

http://blog.beach-side-living.com/?eid=851783



今回は、少し予定を変更しビーチでのヨガから瞑想をするためにテラス de Yogaも行い夕方海

と山を眺めながらでとても気持ちよかったです。



前回2回とも土曜日で、参加したいけどできない!という方々からのご要望にお応えして、今回は平日の夕方行うことになりました。



8月6日(水)17:30~20:30予定



次回は、8月30日(土)を予定しております☆



------------------------------------------------------------------------

to be natural, relax and simple etc…

。:.*∴☆:*・・Healing Cafe WS ★:.*∴☆:*・・

by Beach Side Living



8/6Wed 17:30~20:30



スピリチャルなことに興味あるけど、最近いろんなものがありすぎて何をどこにやりに行けばよいのかわからないという方って多いですよね。でも、スピリチャルなことを取り入れて行くことでどうなるのか?いろいろな変化が起こってくるけど、ピリチャルなことを知ることで取り組むべき課題をみつけることができ自分自身を知ることが出来るようになって行きます。自分のことを好きになる、自信を持てるようになる、やりたいことをみつける、なりたい自分になるetc…



何か一つに依存するのではなく、自分に合うものいいと思うものをみつけバランスよく生活の中にうまく取り入れて行けるといいですよね。ヨガ、呼吸法、瞑想、アロマ、マッサージ、マナカード、フラワーエッセンス、パワーストーンなどを関連させてココロもカラダも元気になる自分でできるいろいろなHealingの方法(セルフケア)を気軽に楽しく学んで行きましょう! フラワーエッセンスやアロマ、パワーストーンなどのセラピスト マサコさんと共にHealingに関することをナビゲートして行きます。



毎回参加者のご希望に合わせて進めて行くので、ご要望がございましたらお知らせください☆



◆日時:8月6日(水) 17:30~20:30

◆参加費:5,000円 (税込)

◆会場:鎌倉坂ノ下(江ノ電長谷駅下車7分) お申込み時に詳細ご案内します。

◆定員:5名(定員になり次第締め切らせていただきます。)

◆当日は、アロマ、マナカード、フラワーエッセンスなどの購入も可能です。

◆お申し込み先:お名前、メールアドレス、ご連絡先をyukablue@yahoo.co.jpまでお送りください。(返信がない場合フィルターにかかっている可能性があるので再送してください。)

──────────────────────────────────

◇◆◇◆◇◆  2008年8月6日(水)Healing Cafe WS申込書  ◇◆◇◆◇◆◇

【氏名】

【フリガナ】

【携帯】

【e-mail】 PC:                  携帯:

【メルマガ】 登録済み・希望

【興味ある分野・知りたいこと】

【ご質問・ご要望】

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

──────────────────────────────────

主催:Beach Side Living  http://beach-side-living.com

ライフスタイリスト Yuka 鎌倉生まれ育ち 

母の病気をキッカケに健康、病気、食事、代替療法などを勉強し、自らのライフスタイルを改善したことで元気になった自分の体験を元にカラダもココロ元気する「ヨガ+α(Aroma, Surfing, Seakayak etc...)」のさまざまなコラボしたイベントやマナカードやパワーストーンのワークショップ、お茶や着付け教室などの企画運営、Yogaインストラクターとしては鎌倉、藤沢エリアでマタニティ、子連れ、親子、シニア、キッズなどリラックス系の幅広いクラスを持ち、アロマセラピストとしてもヒーリングルーム『Beach Side Living』を主催しスウェーディッシュマッサージ、食生活、カウンセリングなどライフスタイルのアドバイスもしている。

今週末

明日、あさってと両日開催予定です☆

参加予定者がいない場合には開催されないので、参加される予定の方は必ず携帯メールまで、今夜または明日6時半までにご連絡お願いします。

朝起きれるか自信のない方は、起きたらご連絡くださいね☆

☆8月のビーチヨガ開催予定日

2日(土)、3日(日)、10日(日)、17日(日)、23日(土)、24日(日)、30日(土)、31日(土)

8月のHealing Yoga&Surfing School

8月のHealing Yoga&Surfing School(ヒーリングヨガ&サーフィンスクール)のご案内です。

8月は、1日朝夕二回行う予定です!
朝は6時半、夕方は3時45分に江ノ島周辺集合です。

今年こそやってみたい!という方はぜひ☆

スクール参加前後ビーチでのんびりしたい方には、海の家(シャワーの利用や食事ができる)を特別価格にてご利用いただけます。

----------------------------------------------------------------------------
to be natural, relax and simple etc…

。:.*∴☆:*・・Healing Yoga&Surfing School ★:.*∴☆:*・・
by Beach Side Living


8/9 Sat, 8/16 Sat

2006年からスタートしご好評いただいているYoga&Surf。今年は、名称を改めHealing Yoga & Surfing Schoolとしました。自然と親しみながらのヨガとサーフィン。サーフィンで使う体勢をヨガで事前に行い、日ごろ動かしていない部分を動かします。サーフィンは、初心者の方も、経験者の方もその方のレベルに合わせNalumi先生が指導いたします。サーフィンスクール終了後は、使った筋肉をほぐすヨガを行います。サーフィンって、やってみたいけど一人だとSruf Shopへは行きにくいし、友だちで興味のある人がいないなどなかなかやってみたいけどやる機会のないなどという方でも安心してお一人でご参加いただけます。ライフスタイリストのYukaもみなさんとご一緒にサーフィンスクールに参加するので、イベントと通していろんなライフスタイルのアドバイスも行います。

◆日時: 8月9日、16日(土)6:30集合(9時ごろ解散予定)、15:45集合19時ごろ解散予定(雨天決行)、8月は1日朝夕二回行います。
◆集合場所: 小田急江ノ島線片瀬江ノ島駅付近(当日のコンディションにより移動するので、前日に詳細ご案内します。)
◆参加費: 6,000円(レンタル、税込) ※キャンセル料はいただきませんが、道具の手配やキャンセル待ちの方もいらっしゃるので前日の夕方までに必ずご連絡お願いします。
◆定員: 5名(定員になり次第締め切らせていただきます。)
────────────────────────────────────
◇◆持ち物◆◇サーフボード(お持ちの方は持参してください)、水着(着用してきてください)、サーフパンツとラッシュガード(お持ちの方は持参してください)、ビーチサンダル、日焼け止め、帽子、お水、バスタオル等
◇◆注意事項◆◇ヨガをやるため、朝食は控えめにして下さい。前後、水分補給は忘れずに。
────────────────────────────────────
◇◆Staff◆◇
*サーフィンインストラクター レディースを代表するロングボーダーNalumi http://blog.livedoor.jp/naluchan/
数々の大会にチャレンジ、カリフォルニアのワールドチャンピオンシップにも出場経験あり、日本国内の大会では常に上位に食い込む安定した実力の持ち主。全国のレディースサーファーの育成にも力を注ぎ2005年度世界チャンピオン等を日本に招待しヨガやトレーニングを取り入れた日本初のレディースサーフキャンプも成功させた。
*ヨガインストラクター Beach Side Living: ライフスタイリストYuka http://www.beach-side-living.com
鎌倉生まれ育ち。母の病気をキッカケに健康、病気、食事、代替療法などを勉強し、自分自身のライフスタイルを改善したことで元気になった自分の体験を元にヨガ、アロマレッスン、トリートメント、カウンセリングなどココロもカラダも元気にするアドバイスをしている。鎌倉の海沿いにてHealing Roomを主催している。
◇◆お申し込み&お問い合わせ先◆◇下記の申込書を記載し、yukablue@yahoo.co.jpまでお送りください。(返信がない場合にはフィルターにかかってしまっている場合がございますので再送していただくか、090-3965-7945までご連絡ください。)
────────────────────────────────────
◇◆◇◆◇◆ Healing Yoga & Surfing School 申込書 ◇◆◇◆◇◆◇◆
【希望日】 9日朝、9日夕、16日朝、16日夕
【氏名】
【フリガナ】
【携帯】
【e-mail】PC:                携帯:
【サーフィン歴】
【レンタル】 不要・要(ロング、ファン、ショート)、ウエットスーツレンタルの場合身長
【メーリングリスト】登録済み・登録希望
【ご質問・ご要望】
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
────────────────────────────────────
◆主催:Beach Side Living 後援:ムラサキスポーツ藤沢店◆

明日もビーチヨガ

今朝は、涼しくとてもやりやすい気候でした。

今日は、海水浴の方々も朝早くからたくさんきてましたね。

明日も予定しております。

時間は7時からなのでお間違えないようお願いします☆

ビーチヨガ in 由比ガ浜海岸

週末早起きして鎌倉のビーチで自然を感じながらヨガしませんか?

波の音を聞きながら、深い呼吸をしてストレスや心の中にある不安など波と共に流してしまいましょう。

-----------------------------------------------------------

ハタヨガベースに陰ヨガなどを取り入れたオリジナルスタイルのヒーリングヨガ

開催日:週末(開催されない日もあるのでblogやメールにて確認お願いします。)

集合時間:7時 (季節により変更の可能性あり)

場所:由比ガ浜と坂ノ下の境 麻心(http://www.magokoroworld.jp/)の前 ちょうど小さな川と川の間に平らな場所があります。最寄駅は由比ガ浜と長谷。

料金:1500円

持ち物:ヨガマット(お持ちでない方はバスタオル等お持ちください)、お水、タオル
日焼けが気になる方は、日焼け止めのほか帽子やタオルなど持参ください。

服装:動きやすい服装、水着にサーフパンツなど海へ入れる服装ですと終了後海水浴も楽しめます。

朝食はヨガ終了後または、2時間前までに済ませてください。

◆お申し込み先:要予約◆
参加されたことのある方は、前日または当日の朝6時半までにyukablue@t.vodafone.ne.jp
までご連絡お願いします。

初めての方は、下記お申込フォームよりyukablue@yahoo.co.jpまでメールでお申込お願いします。
─────────────────────────────────
◇◆◇◆◇◆ Beach Yoga申込 ◇◆◇◆◇◆◇
【氏名】
【フリガナ】
【ご連絡先】
【e-mail】
PC:                    携帯:
【ヨガ歴】
【メーリングリスト】 登録済み・登録希望
【ご質問・ご要望】
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
─────────────────────────────────

今日は

7時からでもビーチヨガ暑かったです。

なわけで、その日の気候に合わせたクラスを行っています。

明日もまた暑いみたいですが、ご参加されるかたは携帯メールへ6時半までにご連絡お願いします。

今日の夕方はヨガ&サーフィンスクールでした。

江の島の西浜でこの時期やるのは初めてだったのですが、賑やかな場所です。

夕方は暑さもひいて気持ちよかったです。

8月のヨガ&サーフィンスクールは9日と16日で時間は朝早く6時半集合になります。

詳細は近日中にUPしまーす☆

明治公民館でのMom&Me(子連れ)クラス

お子様連れて参加可能なヨガクラスです。
いつからでもどなたでもご参加いただけます!

ハタヨガベースに陰ヨガなどを取り入れたオリジナルスタイルのゆったりとしたヒーリングヨガ

【場所】
明治公民館(辻堂北口)

【日時】
火曜日 13:15-14:30(開催されな日もございますのでご確認お願いします。)

【料金】
1回 1500円

【持ち物】
ヨガウエア(動きやすい服装)、ヨガマット、タオル、お水を持参ください。
(Yogaマットは200円でレンタルいたします。レンタルを希望される方は、事前にお申し出ください。)

【その他】
クラスの2時間前は食事をお控えください。

◆お申し込み先:要予約◆
下記お申込フォームよりyukablue@yahoo.co.jpまでメールでお申込お願いします。
─────────────────────────────────
◇◆◇◆◇◆ Mom & Me クラス申込 ◇◆◇◆◇◆◇
【氏名】
【フリガナ】
【ご連絡先】
【e-mail】
PC:                    携帯:
【ヨガ歴】
【マットレンタル】 希望する・希望しない
【希望場所・日時】
【お子様の生年月日・性別】
【メーリングリスト】 登録済み・登録希望
【ご質問・ご要望】
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
─────────────────────────────────

【七里ガ浜浄化センタークラス】木曜日15:00-16:15

ハタヨガベースに陰ヨガなどを取り入れたオリジナルスタイルのヒーリングヨガ

初心者~中級者までどなたでもご参加いただけるクラスです。

■日時:毎週木曜日 15:00~16:15(お休みの場合もございますので、ご確認ください。)
■場所:七里ガ浜水質浄化センター 鎌倉市七里ガ浜東5-3-1
http://maps.google.co.jp/maps?f=q&hl=ja&geocode=&time=&date=&ttype=&q=%E9%8E%8C%E5%80%89%E5%B8%82%E3%80%80%E4%B8%83%E9%87%8C%E3%82%AC%E6%B5%9C%E6%B5%84%E5%8C%96%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC&ie=UTF8&ll=35.319888,139.521389&spn=0.025912,0.051498&z=14&iwloc=A&om=1

駐車場はございます。

■料金:1回¥1,500
■ML:http://groups.yahoo.co.jp/group/beach-side-living-yoga/

◆持ち物:ヨガウエア(動きやすい服装)、ヨガマット、タオル、お水を持参ください。
(ヨガマットは200円でレンタルしています。レンタルを希望される方は、事前にお申し出ください。)
◆クラスの2時間前は食事をお控えください。
◆メーリングリストにご登録いただくとご案内が行きます。
◆お申し込み:初めて参加される方はご連絡お願いします。
yukablue@yahoo.co.jp
(しばらくしても返信がない場合には迷惑メールのフィルタにかかって
届いていない場合があるので再送お願いします。)
─────────────────────────────────
◇◆◇◆◇ Yogaクラス申込 ◇◆◇◆◇
【クラス】
【氏名】
【フリガナ】
【ご連絡先】
【e-mail】
PC:                    
携帯:
【ヨガ歴】
【マットレンタル】 希望する・希望しない
【メーリングリスト】 登録済み・登録希望
─────────────────────────────────

新メニューのお知らせ☆

新しくフラワーエッセンス&スピリチャルアロマカウンセリングのメニューが加わりました。





フラワーエッセンス&スピリチャルアロマカウンセリング(60分~)… 5,000円~(延長30分ごと1500円)



フラワーエッセンス、アロマを用いながらクリアにしたい課題のカウンセリングをして行きます。



フラワーエッセンスは、フラワーカードを用いてエッセンスをお選びいただきます(エッセンス代別途)。



今のあなたに必要なアロマオイルをお選びし、トリートメントオイル、クリーム、エアーフレッシュナー、オーラスプレーなど作成します。(材料費別途)



キャンペーン期間中(9月末まで)



5000円 → 3000円