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【L-Style】10月後半&11月前半

来週と11月前半のスケジュールです。

10月23日(火)
19:30-20:45 Basic(初心者、初級者向き)

10月26日(金)
10:00-11:15 Basic(初心者、初級者向き)

11月6日(火)
19:30-20:45 Basic(初心者、初級者向き)

11月7日(水)
14:00-15:15 Basic(初心者、初級者向き)
16:00-17:15 Relax(ご年配の方や運動が苦手な方向き)

11月13日(火)
19:30-20:45 Basic(初心者、初級者向き)

11月14日(水)
10:00-11:15 Basic(初心者、初級者向き)
12:00-13:15 Relax(ご年配の方や運動が苦手な方向き)

料金:初回&10月の体験クラス1回1500円(通常クラスは2500円)

場所:鎌倉市津688-3(最寄駅:モノレール西鎌倉駅)
http://maps.google.co.jp/maps?f=q&hl=ja&geocode=&time=&date=&ttype=&q=%E9%8E%8C%E5%80%89%E5%B8%82%E6%B4%A5688-3&ie=UTF8&ll=35.320168,139.503794&spn=0.025912,0.051498&z=14&iwloc=addr&om=1

駐車場ございますので、お申込み時にお問い合わせください。

TEL:0467-33-1515

ご予約は、yukablue@yahoo.co.jpまでメールまたはスタジオへ電話にてお申込みお願いします。

Studio L-Style@西鎌倉


今週西鎌倉にOPENしたStudio L-Styleで、Yogaのクラス始めました。



来週と11月前半のスケジュールです。



10月23日(火)

19:30-20:45 Basic(初心者、初級者向き)



10月19日(金)

10:00-11:15 Basic(初心者、初級者向き)



11月6日(火)

19:30-20:45 Basic(初心者、初級者向き)



11月7日(水)

14:00-15:15 Basic(初心者、初級者向き)

16:00-17:15 Relax(ご年配の方や運動が苦手な方向き)



11月13日(火)

19:30-20:45 Basic(初心者、初級者向き)



11月14日(水)

10:00-11:15 Basic(初心者、初級者向き)

12:00-13:15 Relax(ご年配の方や運動が苦手な方向き)



料金:初回&10月の体験クラス1回1500円(通常クラスは2500円)



場所:鎌倉市津688-3(最寄駅:モノレール西鎌倉駅)

http://maps.google.co.jp/maps?f=q&hl=ja&geocode=&time=&date=&ttype=&q=%E9%8E%8C%E5%80%89%E5%B8%82%E6%B4%A5688-3&ie=UTF8&ll=35.320168,139.503794&spn=0.025912,0.051498&z=14&iwloc=addr&om=1



駐車場ございますので、お申込み時にお問い合わせください。



TEL:0467-33-1515



ご予約は、yukablue@yahoo.co.jpまでメールまたはスタジオへ電話にてお申込みお願いします。



まだスタジオのサイトはありませんが、Yoga用のblog



Beach Side Living - Yoga -

http://yukablue.exblog.jp/



にてスケジュールはご案内しています。

みえてきたもの


9月になってから始めたマッサージの練習



22人クリアしました!



トレーニングが終了して4ヶ月の間はYogaのTTCがあったりバタバタしていたので練習をすることができなかったので、ちゃんとできるかちと不安でした。



最初はテキストみたりしてたけど、途中からは自分なりのやり方にしてやりだしたらスムーズにできるようになり、受けていただいた方からの意見をもらい自信がついてきました。



慣れてきてからは、施術前のアロマを選びながらのカウンセリングも私なりのやり方にしています。



施術後のカラダとココロの変化



顔がぜんぜん来たときと変わるのでとてもうれしくなります。



Yogaやイベントでもそう



多くの人をカラダを触ることでみえてくるものがたくさんある。



カラダを触りながらアドバイスをするんだけど、自分のことにも気づかされることがたくさんあるんだよね。



Yogaのクラスも年齢層が幅広くなったので、いろんなものがみえてきました。



マッサージしながらYoga、Yogaをしながらマッサージの勉強ができるんですね。



アドバイスも両方のことを通してできる。



更に食事のアドバイスや自分の経験なども加えてね。



先週末連日開催したYoga&Surf、Yoga&Seakayakも昨年とは違いそれぞれの関連性をとても感じました。



SurfingもSeakayakもYogaを深く学んだことで理解できるようになったことがありました。



食事、宿泊付きマッサージもやってみたんだけど、これってとてもいいなぁ~



なんてことを思っていたら、キャンプやリトリートを企画しているプロのウインドサーファーでもあり、海、山と何でもこなしいろんなところを行き来している岡崎友子さんが友だちの紹介でマッサージを受けにきてくれました。



9月にマウイであったリトリートに参加しようかなぁ~と思っていたんだけど、そのときは時期じゃなかったみたい。



いろんなイベントをやってきて、リトリートを企画したいなぁと思っていたんだけどモチベーションはあまりあがってなかったんだよね。



集客、スタッフ、費用のことなど考えると難しいから



今回いろんなキャンプやリトリートのお話を伺うことができたので、来年は伊豆とかで企画してみようかなぁ???



先日行ったキャンプでもやってみたいスタイルのキャンプもイメージできたしね。



来年の目標がまた一つみつかりました!

Yoga & Surf(10/12 Fri) Report


今年初のYoga&Surf開催しました!



みなさんから、今年はいつですか?といっぱい問い合わせがきていたのですがなかなか開催できず申し訳ございませんでした。



やっと10月に開催できることになったのですが、金曜日だったので待ちに待っていた方にはがっかりさせてしまいましたね。



週末は、めちゃくちゃ混むしスクールもあちこちでやっているので初心者の方にはちょっと危険なので今回は平日にしてみてよかったです。



今回は、昨年参加してくれた方、Yogaのクラスにきてくれている方、Beach Side Cafeのほかのイベントへ参加してくれている方とほとんど顔見知りでした。



昨年は、始めたばかりだったので毎回初めてお会いする方ばかりだったので気を使うことが多かったのですが最近のイベントは必ず顔見知りはだれかしらいるのでリラックスしてできるようになりました。



この日は、お天気もよくコンディションもよかったのでみなさん楽しんでやってました。



今回私は次の日がYoga&Seakayakだったので海へは入らず撮影係をしてました。



芝生でやるYogaは、おいしい空気を吸えるのでとても気持ちがいい。



<centr>



Yogaをしたあとは陸上でNaluちゃんのインストラクション



<centr>



1年経って私も成長したのか、Yogaとの関連性をすごく感じました。



しっかりYogaをやることでサーフィンは上達するなぁって。



終了後とてもお気に入りの波打ち際でのYoga



自然を感じながら、ダウンドックで見える逆さの景色



<centr>





寝てやるポーズをしていると波をかぶることもあったりするけど、これもまたいいんだよね。



海のパワーをもらえることができて



お天気も相変わらずスーパー晴れ女パワーを炸裂しているらしく、温かくいいお天気でした☆



この時期だと寒くなるとYogaなんてやってられないからね。



終わってからは、鵠沼商店街にあるカフェ『DK』でみんなで楽しくランチ♪



やっぱり自然に親しみながらのイベントは楽しぃ~



今年はできたら11月にもう1回やる予定です。

10月後半のスケジュール


いままで会場ごとのスケジュールをご案内させていただいておりましたが、わかりにくいというご意見をいただいたのでまとめてご案内させていただくことにしました。



10月後半は下記のようなスケジュールになりますので、ご都合よいところへご参加くださいね。



いつもと違うクラスへ参加される場合にはご連絡お願いします!



どのクラスもいつでもどなたでもご参加可能なので、初心者の方や初めてご参加される方もお気軽にいらしてください☆



10月16日 Tue 10:00-11:15, 19:30-20:45 @L-Style(西鎌倉)

10月17日 Wed 19:30-21:00 @鎌倉大町会館

10月18日 Thu 15:00-16:30 @七里ガ浜浄化センター

10月18日 Thu 19:45-21:15 @鵠沼公民館

10月19日 Fri 10:30-12:00 @Cafe SAKA

10月19日 Fri 13:00-14:15 @L-Style(西鎌倉)

10月22日 Mon 13:15-14:30 @明治公民館3階和室(Mom&Me)

10月23日 Tue 13:00-14:15 @明治公民館3階和室(マタニティ)

10月23日 Tue 19:30-20:45 @L-Style(西鎌倉)

10月24日 Wed 10:30-12:00 @Cafe SAKA

10月24日 Wed 19:30-21:00 @鎌倉大町会館

10月25日 Thu 10:30-12:00 @Cafe SAKA

10月25日 Thu 15:00-16:30 @七里ガ浜浄化センター

10月25日 Thu 19:45-21:15 @明治公民館3階和室(辻堂駅北口)

10月26日 Fri 10:00-11:15 @L-Style(西鎌倉)



Cafe SAKA

http://yukablue.exblog.jp/7006380/



L-Style(西鎌倉)

http://yukablue.exblog.jp/7162992/



明治公民館

http://yukablue.exblog.jp/7121324/



鎌倉大町会館

http://maps.google.co.jp/maps?f=q&hl=ja&geocode=&time=&date=&ttype=&q=%E9%8E%8C%E5%80%89%E5%B8%82%E3%80%80%E5%A4%A7%E7%94%BA%E4%BC%9A%E9%A4%A8&ie=UTF8&ll=35.316981,139.556279&spn=0.012956,0.025749&z=15&iwloc=A&om=1



七里ガ浜浄化センター

http://maps.google.co.jp/maps?f=q&hl=ja&geocode=&time=&date=&ttype=&q=%E9%8E%8C%E5%80%89%E5%B8%82%E3%80%80%E4%B8%83%E9%87%8C%E3%82%AC%E6%B5%9C%E6%B5%84%E5%8C%96%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC&ie=UTF8&ll=35.319888,139.521389&spn=0.025912,0.051498&z=14&iwloc=A&om=1



お申込みはyukablue@yahoo.co.jpまで!



ご質問等ございましたらお気軽にメッセージください。



10月後半のスケジュール

いままで会場ごとのスケジュールをご案内させていただいておりましたが、わかりにくいというご意見をいただいたのでまとめてご案内させていただくことにしました。

10月後半は下記のようなスケジュールになりますので、ご都合よいところへご参加くださいね。

いつもと違うクラスへ参加される場合にはご連絡お願いします!

どのクラスもいつでもどなたでもご参加可能なので、初心者の方や初めてご参加される方もお気軽にいらしてください☆

10月16日 Tue 10:00-11:15, 19:30-20:45 @L-Style(西鎌倉)
10月17日 Wed 19:30-21:00 @鎌倉大町会館
10月18日 Thu 15:00-16:30 @七里ガ浜浄化センター
10月18日 Thu 19:45-21:15 @鵠沼公民館
10月19日 Fri 10:30-12:00 @Cafe SAKA
10月19日 Fri 13:00-14:15 @L-Style(西鎌倉)
10月22日 Mon 13:15-14:30 @明治公民館(Mom&Me)
10月23日 Tue 13:00-14:15 @明治公民館(マタニティ)
10月23日 Tue 19:30-20:45 @L-Style(西鎌倉)
10月24日 Wed 10:30-12:00 @Cafe SAKA
10月24日 Wed 19:30-21:00 @鎌倉大町会館
10月25日 Thu 10:30-12:00 @Cafe SAKA
10月25日 Thu 15:00-16:30 @七里ガ浜浄化センター
10月25日 Thu 19:45-21:15 @明治公民館3階和室(辻堂駅北口)
10月26日 Fri 10:00-11:15 @L-Style(西鎌倉)

Cafe SAKA
http://yukablue.exblog.jp/7006380/

L-Style(西鎌倉)
http://yukablue.exblog.jp/7162992/

明治公民館
http://yukablue.exblog.jp/7121324/

鎌倉大町会館
http://maps.google.co.jp/maps?f=q&hl=ja&geocode=&time=&date=&ttype=&q=%E9%8E%8C%E5%80%89%E5%B8%82%E3%80%80%E5%A4%A7%E7%94%BA%E4%BC%9A%E9%A4%A8&ie=UTF8&ll=35.316981,139.556279&spn=0.012956,0.025749&z=15&iwloc=A&om=1

七里ガ浜浄化センター
http://maps.google.co.jp/maps?f=q&hl=ja&geocode=&time=&date=&ttype=&q=%E9%8E%8C%E5%80%89%E5%B8%82%E3%80%80%E4%B8%83%E9%87%8C%E3%82%AC%E6%B5%9C%E6%B5%84%E5%8C%96%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC&ie=UTF8&ll=35.319888,139.521389&spn=0.025912,0.051498&z=14&iwloc=A&om=1

お申込みはyukablue@yahoo.co.jpまで!

ご質問等ございましたらお気軽にメッセージください。

新たなこと


9月はCafe de Yoga、Mom&Meクラスと新しいことを始めましたが、

次は、西鎌倉に新しくOPENするStudio L-Styleでもクラスをやることになりました。



今月は体験クラスのみですが、ご都合よろしい方はいらしてみてくださいね!



詳細はこちらから

http://yukablue.exblog.jp/7162992/



なんだか最近いろんなところでYogaをやっていてスケジュールがわかりにくいというご意見をいただいたので、近日中にスケジュールをまとめたものをUPさせていただきます。



現在練習中のマッサージ、11月にはSalonをプレオープンの予定です☆



『坂ノ下』でもハンド&フットマッサージも行う予定です。



今月27日(土)に行うマナカードのワークショップですが、平日をご希望される方もいたのでまだ先ですが11月29日(木)14時~16時にも『坂ノ下』で行うことになりました。



こちらも案内ができましたらUPさせていただきます!

Studio L-Style@西鎌倉

10月15日(月)西鎌倉にOPENするStudioでYogaのクラスをやることになりました。

まだ定期的なスケジュールは確定していませんが、10月は体験クラスを行います。

10月16日(火)
10:00-11:15 Basic(初心者、初級者向き)
19:30-20:45 Basic(初心者、初級者向き)

10月19日(金)
13:00-14:15 Basic(初心者、初級者向き)
15:30-16:15 Relax(ご年配の方や運動が苦手な方向き)

料金:1回1500円(通常クラスは2500円)

場所:鎌倉市津688-3(最寄駅:モノレール西鎌倉駅)
http://maps.google.co.jp/maps?f=q&hl=ja&geocode=&time=&date=&ttype=&q=%E9%8E%8C%E5%80%89%E5%B8%82%E6%B4%A5688-3&ie=UTF8&ll=35.320168,139.503794&spn=0.025912,0.051498&z=14&iwloc=addr&om=1

駐車場ございますので、お申込み時にお問い合わせください。

TEL:0467-33-1515

ご予約は、yukablue@yahoo.co.jpまでメールまたはスタジオへ電話にてお申込みお願いします。

10月6日、今年もきました。


私にとってこの日は、1年を振り返り確認する日。



他にも節目で自分自身を確認するときってあるけど、3年前の2004年10月6日は私のライフスタイルを変えるきっかけとなった出来事がおきたときでした。



その理由は、昨年のこの日のblogを見てくださいね☆



『2年前の今日』

http://blog.goo.ne.jp/yukablue/e/5321e278b8d429438327ae0b885846df



なわけで、昨年の10月のblogを見て変化を確認してみました。



この1年間の変わりようは、とっても中身が濃かったなぁ~。



2年前にYogaを教え始めた時期でもあった。



『ヨガ教え始めて1年”ありがとう”』

http://blog.goo.ne.jp/yukablue/e/248cace07f73f00d3fe97be93afebac5



昨年の10月は、Beach Side Cafeのイベントで大忙しだったりYogaのトレーニングが1つ終わり、マクロビの勉強をスタートした。



でも、1年前には今の私は想像できなかったなぁ~



ライフスタイリストという肩書きを使うと決めたのはかなり前だったけど、なかなか会社で働きながらでは言い切ることができていなかった。



Yogaを教えているとは言えてもね。



マッサージもやりたいなぁとは思ってたけど、まだその頃は思っていただけ。



この前友だちから有言実行してるよね!と言われたんだけど、その友だちに私がこういうことやりたいと2年くらい前に話をしていたのです。



いろいろ振り返ってみるとどれも、いい出会いから始まっている。



出会いがなければ変化もなかった。



自分自身の考え方、人との接し方、感情のコントロール、カラダとココロの関連性などなどYogaなしにはありえなかったし、多くの人との出会いもなければここまで変化できなかったなぁ~と。



また1年後はどうなってるんだろう???



ここ1ヶ月だけの変化がこんなにあったから、1年となるとどんなことになるんだか?



私は手帳を10月に買って移行し始めるんだけど、今週買ったのでそろそろやります。



毎年同じものを使っているんだけど、2008年は赤にしました。



黄色と赤と迷ったんだけど、風水の本を確認しに行き来年のラッキーカラーにあった赤にしました。



引越ししてきてから風水は心がけています。



今日は、服と雑誌を処分しました。



会社辞めるまでは整理しててもなかなかいらないものがわからなかったんだけど、辞めたとたんに不要なものがどんどん見えてきたのです。



マッサージの練習をしているので、サロンの環境作りのためにお塩や拭き掃除、セージでの場の浄化など心がけてます。



それに自分自身の浄化にも



ジュニパー入りのバスソルトでの半身浴



それほど神経質にはしてないけどね。



なんでもゆる~くというのが私のスタイル



鎌倉中心での生活になってからは食事もおうちで作る時間がとれるようになったのでうれしいですね。



食事はココロにも影響するから



電車、都内、会社などのストレスから解放されて



といっても、まだ生活が安定しないからカラダもココロも安定しないけど、自由な時間ができたことはよかったですね。



そのおかげで、買い物もちょこちょこできたり、食事の支度もする時間もあるし、行動する場所が変わったことでいろんなところでいろんな人と会い、地元ってこともあるけどどこかでだれかと話をしていると必ずつながりがでてくる。



そんなことでどんどん広がっていく。



ランチもいろんな人といろんなところで楽しめるしね☆



今はまだ新しいYogaのクラスを準備中だし、マッサージも練習中だけどそのおかげで更に多くの出会いがあります。



どちらもやりながら気づきもたくさん出てくるし。



この日を境にまた新しい1年に向けてのスタートって感じだなぁ~



最近こんな風に思えるときがたくさんあるんだよね。

3ヶ月限定で辻堂クラス

10月25日(木)から2008年1月まで辻堂駅北口にある明治公民館でYogaのクラスをやることになりました。

というのは、鵠沼公民館が空調工事のため使用できないのです。

でも、毎週は予約をとれないことがあるのでちょっと不定期です。

1ヶ月ごとスケジュールをご案内してゆきます。

その他、鎌倉での定期的な水曜日クラス、不定期なCafe de Yogaなど他のクラスにもご都合のよい日時、場所でご参加いただいて大丈夫です!

いろんなクラスがあってわかりにくいというご意見をいただいたので、1ヶ月または半月後とすべてのスケジュールをblog、mixi、メーリングリストでご案内させていただきます☆

現在予約のとれているスケジュール
10月25日(木)
11月8日(木)
11月22日(木)
11月29日(木)

時間は19:45~21:15と鵠沼と変わりません。

初めての方もお気軽にご参加くださいね☆

【場所】
詳細はこちら↓
http://www.city.fujisawa.kanagawa.jp/manabi/data07177.shtml

http://maps.google.co.jp/maps?f=q&hl=ja&geocode=&time=&date=&ttype=&q=%E8%97%A4%E6%B2%A2%E5%B8%82%E8%BE%BB%E5%A0%82%E6%96%B0%E7%94%BA%EF%BC%91%EF%BC%8D%EF%BC%91%EF%BC%91%EF%BC%8D%EF%BC%92%EF%BC%93&ie=UTF8&ll=35.342312,139.449313&spn=0.007404,0.013561&z=16&iwloc=addr&om=1